Help! My dog or puppy won't sleep

À l'aide ! Mon chien ou chiot ne dort pas

Dormir est un art pour la plupart des chiens. Votre chien peut être un maître dans l'art de ronfler sur le dos ou il peut être en train de perfectionner l'art de se recroqueviller.

Cependant, tous les chiens ne dorment pas aussi facilement, et un manque de sommeil n'est jamais agréable (ou sain) pour nos amis à quatre pattes. L'insomnie qu'un chien peut avoir à tout âge peut être causée par divers facteurs tels que des facteurs environnementaux, des problèmes de santé ou le vieillissement.

Heureusement, il n'est pas toujours difficile de déterminer ce qui empêche votre chien de dormir, et il existe de nombreuses méthodes pour le faire rêver à nouveau rapidement. Voyons-les ensemble !

Pourquoi votre chien ne dort-il pas la nuit ?

Il est essentiel d'être attentif si votre chien est agité ou incapable d'aller se coucher à la fin d'une journée bien remplie. La plupart des chiots aiment dormir, et le refus de le faire est un symptôme de problème important.

Voici les raisons les plus courantes des problèmes de sommeil chez les chiens

Nouvel environnement : Les humains ne sont pas les seuls à trouver un déménagement troublant. Pour un chien qui est soudainement inondé de nouvelles vues, de nouveaux sons et de nouvelles odeurs, s'adapter à un nouvel environnement est un défi. Si vous venez d'adopter votre chien, il sera encore plus stressé car il ne vous connaît pas encore.

Changement d'habitude : Les chiens, comme les humains, s'habituent à une routine. Votre chien peut se sentir mal à l'aise et avoir du mal à s'installer si vous n'avez pas de routine ou s'il reçoit moins d'attention.

Changements dans le foyer : L'ajout (ou la perte) d'un membre de la famille ou d'un compagnon à fourrure est difficile pour votre chien. Votre chien peut ne pas être sûr de son rôle dans la meute ou craindre le changement. Consultez un dresseur pour aider votre chien à s'adapter à un nouveau frère ou une nouvelle sœur chiot.

Allergies ou problèmes de peau : Les allergies ou les problèmes de peau sont assez délicats. Les allergies alimentaires et les infestations de puces peuvent rendre l'établissement difficile en raison des démangeaisons intenses et doivent être traitées dès que possible.

Maladie : Votre chien peut ne pas s'exprimer lorsqu'il est malade, mais ses actions le peuvent. L'agitation est parfois un signe de problèmes gastro-intestinaux ou rénaux, ce qui peut l'amener à aller aux toilettes plus souvent. Si vous soupçonnez que votre chien est malade, consultez votre vétérinaire.

Douleur : L'arthrite ou d'autres affections peuvent rendre difficile le fait de se coucher, surtout si le lit de votre chien n'est pas correctement rembourré. Le ballonnement est une urgence qui nécessite une attention vétérinaire immédiate si votre chien est agité et bave, fait les cent pas ou a des haut-le-cœur mais n'a pas vomi. Une démarche raide, des gémissements, un changement de respiration, des halètements, le léchage répété d'un endroit particulier ou une position anormale sont tous des signes de douleur. Tout signe d'inconfort justifie une visite chez le vétérinaire.

Anxiété : Un chien anxieux refusera de se détendre, que ce soit en raison d'une anxiété générale persistante ou d'une augmentation soudaine de l'anxiété causée par un orage ou des feux d'artifice. Il peut faire les cent pas excessivement, se cacher ou vocaliser. Parce que l'anxiété peut avoir des conséquences physiques, il est important de la prendre au sérieux et de traiter la cause sous-jacente pour un animal de compagnie plus heureux et en meilleure santé.

Schémas de sommeil altérés : En raison de leur activité apparemment sans fin, les chiots sont sujets aux problèmes de sommeil. Étant donné que votre chiot peut avoir du mal à s'adapter à vos habitudes de sommeil, il est important d'établir une routine.

Maladies liées à l'âge : À mesure que votre chien vieillit, il peut développer une démence, ce qui peut entraîner le « syndrome du coucher du soleil », ou de l'agitation l'après-midi et le soir. Un autre tueur de sommeil est le trouble cognitif canin, qui fait que les chiens se réveillent au hasard et causent de la confusion.

Cauchemars : Les chiens, tout comme les humains, peuvent faire des cauchemars, et certains semblent même somnambules ! Votre chien peut grogner, gémir ou crier dans son sommeil pour indiquer que son rêve n'est pas si agréable. Les cauchemars peuvent être le résultat d'un événement traumatisant ou être liés à un problème d'anxiété.

Apnée du sommeil : Le plus souvent observée chez les chiens à nez court (bulldogs, mastiffs et carlins) ou les chiens obèses, l'apnée du sommeil chez les chiens restreint le flux d'air pendant leur sommeil et les fait cesser de respirer, les réveillant.

Manque d'exercice : Un chien heureux n'est pas un chien qui manque d'exercice. Il ne dort probablement pas bien non plus. Si votre chien ne veut pas dormir la nuit mais veut toujours jouer, il a probablement besoin de promenades ou de temps de jeu supplémentaires dans son emploi du temps.

Solutions et stratégies

La bonne nouvelle est qu'avec quelques ajustements, vous pouvez généralement remettre votre chien à dormir en un rien de temps. Reconquérez l'heure du coucher en :

Augmenter l'activité : Si votre chien doit faire face à un changement de routine ou à un manque d'exercice, dépenser de l'énergie supplémentaire est un moyen infaillible de l'aider à dormir. Les races à haute énergie ont besoin d'un exutoire, qui peut être fourni en ajoutant un nouveau sport, en faisant une promenade supplémentaire chaque jour ou en jouant à des activités amusantes de promenade de chien. N'oubliez pas les seniors ou les chiens ayant des problèmes de mobilité ! L'esprit des chiots peut toujours être exercé avec des jouets interactifs qui ne nécessitent pas beaucoup d'activité.

Toilette régulière : Les chiens, comme les bébés, prospèrent grâce à la routine. Maintenir une routine alimentaire et de toilette cohérente peut aider à synchroniser son horloge interne avec la vôtre, ce qui entraîne une nuit de sommeil plus reposante.

Assurer la sécurité : Un chien stressé peut vouloir plus d'attention la nuit pour l'aider à se sentir plus à l'aise. Lui donner des vêtements ajustés, comme un Thundershirt, ou une boîte sombre avec un lit confortable pour se cacher peut aider. Cela est particulièrement vrai pendant les orages ou les feux d'artifice, lorsque les niveaux d'anxiété de certains chiens sont à leur maximum. Ce n'est jamais une mauvaise idée de lui prodiguer plus de caresses et d'autres formes d'attention.

Changer l'endroit où dort votre chien : Votre chien peut parfois vouloir dormir plus près de vous. Cela ne doit pas être avec vous, mais rapprocher son lit ou sa cage de votre lit ou de votre chambre peut le faire se sentir plus en sécurité (et moins oublié).

Améliorer son lit : Tous les lits ne conviennent pas à tous les chiens. La mousse à mémoire de forme ou d'autres matelas de soutien articulaire, par exemple, sont bénéfiques pour les chiens souffrant d'arthrite. Il peut être aussi simple de remplacer le lit de votre chien par un meilleur pour l'aider à dormir. Découvrez ce lit pour chien.

Suppléments : Un chien souffrant d'anxiété générale ou d'agitation occasionnelle peut mieux dormir si on lui donne un supplément calmant 30 minutes ou plus avant le coucher. Les suppléments calmants, qui se présentent généralement sous forme de comprimés à croquer, peuvent être utilisés comme collation de minuit et contiennent des ingrédients actifs comme la mélatonine et le L-tryptophane, qui peuvent aider à calmer un chien nerveux.

Assombrir l'environnement : Même avec les lumières allumées dans la maison, votre chien peut ressentir le besoin de se lever et de se déplacer. Assurez-vous que son espace de couchage est sombre. Utilisez un couvercle de cage si nécessaire. Ceux-ci sont particulièrement utiles pendant les orages ou les feux d'artifice, lorsque les éclairs de l'extérieur peuvent provoquer de l'anxiété.

Ajouter un bruit de fond : Diffuser de la musique classique ou d'autres musiques relaxantes à faible volume aidera votre chien à dormir en masquant les stimuli distrayants. Cela est particulièrement utile dans des situations inconnues, où de simples objets comme un réfrigérateur ou un appareil de chauffage pourraient effrayer votre chien.

Essayer le CBD : Certains propriétaires de chiens ont constaté que les suppléments de CBD aidaient leurs chiens stressés à se détendre et à mieux dormir. Disponible sous forme d'huile et de friandises, le CBD peut être utilisé comme thérapie à long terme ou comme remontant ponctuel pendant les nuits blanches.

Brossage avant le coucher : Non seulement le brossage de votre chien avant le coucher peut l'aider à être à son meilleur, mais il peut aussi être relaxant. Le brossage est une expérience de rapprochement pour vous et votre chien, et il peut aussi l'aider à se détendre. Découvrez notre brosse professionnelle.

Une visite chez le vétérinaire : Si la somnolence persiste, une visite chez le vétérinaire pour un examen complet est nécessaire. Il existe des médicaments pour aider les chiens souffrant de difficultés persistantes, y compris des somnifères pour les chiens et les chiens souffrant de troubles cognitifs.

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